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Padece de túnel carpiano?

El túnel carpiano es un trastorno que afecta a los nervios y los tendones en la muñeca. Se produce cuando los tendones inflamados o hinchados ejercen presión sobre el nervio mediano en el túnel carpiano, causando dolor, debilidad y entumecimiento en la mano y los dedos.

El túnel carpiano es más común en mujeres y en personas mayores de 50 años, y puede ser causado por una variedad de factores, incluyendo la artritis, el síndrome del túnel carpiano hereditario, lesiones repetitivas, como las causadas por usar un ratón de computadora, y otros trastornos médicos, como la diabetes.

Los síntomas del túnel carpiano incluyen dolor, entumecimiento, debilidad y hormigueo en la mano y los dedos, especialmente el pulgar, el índice, el medio y el anular. Estos síntomas pueden empeorar con el tiempo y pueden interferir en la capacidad de realizar actividades cotidianas, como abrocharse los zapatos o sostener objetos pequeños.

El tratamiento del túnel carpiano depende de la gravedad de los síntomas y de la causa subyacente. En algunos casos, los cambios en el estilo de vida, como evitar actividades repetitivas y usar una muñequera, pueden ser efectivos para aliviar los síntomas.

La terapia física también puede ser efectiva para aliviar el dolor y mejorar la función de la mano y los dedos. Los ejercicios específicos pueden incluir estiramientos y fortalecimiento de los músculos de la muñeca y de la mano.

La medicación, como los antiinflamatorios y los analgésicos, puede ser recetada para controlar el dolor y la inflamación. En casos graves, puede ser necesario un tratamiento con corticosteroides o inyecciones de anestésicos locales.

En casos graves de túnel carpiano que no responden a otros tratamientos, puede ser necesaria una cirugía para liberar la presión sobre el nervio mediano y aliviar los síntomas. La cirugía puede incluir la liberación del túnel carpiano o la resección del quiste ganglionar. Es importante tratar el túnel carpiano lo antes posible para prevenir complicaciones adicionales y para mantener la función de la mano y los dedos. Si experimenta síntomas de túnel carpiano, es importante consultar a un médico o a un terapeuta.

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